Большинство людей хотят в жизни быть более продуктивными, больше успевать, достигать своих целей, самосовершенствоваться. Но как же достичь этого? Попробуйте раз в неделю, например в воскресенье, задать себе такие вопросы:
- Что я попытаюсь улучшить на следующей неделе?
- Чем я могу гордиться из того, что я сделал на прошлой неделе?
- Каким было мое самое большое достижение на прошлой неделе?
- Что я сделал за прошлую неделю, чтоб приблизить выполнение своих жизненных целей?
- Что мне было тяжело сделать на прошлой неделе и почему?
- На что я даром потратил больше всего времени?
- Из-за какого поступка мне было стыдно?
Такие вопросы выполняют две цели: сначала, рассматривая свои достижения, вы поднимаете собственную самооценку и понимаете, что вам все под силу; потом вы рассматриваете на что зря тратите время и за какие поступки вам стыдно, следовательно, вы можете не допустить повторения этого на следующей неделе.
Комментариев нет:
Отправить комментарий